2017-09-05から1日間の記事一覧

禁欲21日達成

カフェインも白砂糖も取らずに生活していくと、本来の自分よりかなりパフォーマンスが落ちていることがわかる。それを誤魔化すために、カフェインなどを毎日取っていたということ。もともとは依存対象がなくてもマトモだったのに、依存対象を摂取するうちに…