2017-09-07から1日間の記事一覧

禁欲22日達成

今日から、昼に前日分を更新するようにする。段々体調が上向いてきた。今やっている各種対策は、効果があるという証明だと思う。我ながら、まあまあ生活改善を徹底出来ていると思う。ここで、油断したりしないようにしよう。むしろ、より徹底しようと思う。…