2017-09-15から1日間の記事一覧
昨日は家に帰ってから休息してすぐに寝た。そうすると、朝起きたときに、「回復した〜」と体が感じるような感覚があった。これまでもそういう日はあって、無理をしないで早く寝た日の次の朝にそうなる。きっとこういう日を重ねていくことで回復に繋がるのだ…
昨日は家に帰ってから休息してすぐに寝た。そうすると、朝起きたときに、「回復した〜」と体が感じるような感覚があった。これまでもそういう日はあって、無理をしないで早く寝た日の次の朝にそうなる。きっとこういう日を重ねていくことで回復に繋がるのだ…
